Studeren kost bakken energie! Als student heb je een druk leven, colleges volgen, studeren, studentenvereniging, sporten, bijbaantje, af en toe toch ook tijd om te chillen en dan zit je ook nog voor het eerst op kamers, dus koken, poetsen (ja helaas, ook dat hoort er soms bij), de was…… Waar haal je al die energie vandaan? Onder andere uit gezonde voeding. Dat weten we natuurlijk wel, maar hoe pas je dat toe in dat drukke studentenleven, waarbij je natuurlijk ook niet te duur uit wil zijn, studeren kost toch al veel geld. En hoe zet je nu in korte tijd een gezonde, lekkere en goedkope maaltijd op tafel?
Speciaal voor jou hebben we de cursus “Lekker gezond op kamers” gemaakt. Daarin leer je hoe je snel, low-budget toch een lekkere en gezonde maaltijd op tafel kan zetten. Je leert onder andere wat gezonde voeding is, wat echt “super brain food” is (altijd handig als je veel moet studeren), hoe je met kruiden de typische Italiaans, Mexicaanse of oosterse smaakjes creëert zonder daarbij allerlei pakjes en zakjes te gebruiken. Maar ook basis kooktechnieken helpen we je eigen maken, zodat ook jij je straks op kamers kunt presenteren als een keukenprins(es).
Wanneer? bij voldoende interesse en wanneer het weer mogelijk is
Hoe laat? 19.00-21.30 uur
Waar? Bij “koken met Mirjam”, Molenstraat 59, Boven Leeuwen
Wat kost het? €100,-
Voor meer informatie kun je ons mailen of bellen:
www.kokenmetmirjam.nl, kokkin@kokenmetmirjam.nl, tel: 06-53141465
www.hannekepoppe.nl, gezond@hannekepoppe.nl, tel: 06-36433187